Готуємо корисний тирамісу з Колагеном

Теж постійно балансуєш між «от би зараз чогось солоденького» та «більше ніякого цукру»? Ми — за турботу про себе у всіх проявах. Тому придумали корисний рецепт тирамісу, щоб тобі більше не доводилося обирати! 

Вийшла покращена версія: такий же смачний, але простіший для приготування в домашніх умовах та дуже корисний. Останнє — завдяки Морському Колагену в складі. Він відповідає за пружну та сяючу шкіру, густе волосся та міцні нігті. Спробуй сама та переконайся!

Інгредієнти: 

• 2 стіки Колагену 

• 90 г цільнозернової вівсянки 

• 1 ст. л. насіння чіа 

• 100 мл рослинного молока 

• 80 г йогурту кокосового або без наповнювача 

• 1 порція еспресо 

• 1 ч.л. меду 

• какао-порошок

Як приготувати: 

Йогурт, насіння чіа, вівсянку, еспресо, молоко та Колаген змішай разом та виклади у келихи. Для крему змішай йогурт, мед та трохи еспресо. Виклади зверху та посип какао-порошком. Щоб отримати максимум смаку, готовий тирамісу залиш в холодильнику на ніч.

До речі, наш Колаген ідеально підходить для додавання в їжу, бо має зручний формат порошку, натуральний смак та аромат. І головне — не втрачає свої корисні властивості під впливом високих температур. Готуй, пригощай подруг та насолоджуйся healthy tiramisu з Колагеном із користю для краси та здоров’я! Bon Appétit! 

Ще більше корисних рецептів на всі випадки життя шукай у нашому wellness-гайді, або на сторінці @perlahelsa в інстаграм!