Усе, що треба знати про колаген для волосся
Головні тези:
• Колаген міститься у всьому нашому організмі та є важливою складовою шкіри, кісток, мʼязів, сухожиль та звʼязок.
• Колаген також діє як антиоксидант і здатен боротися з пошкодженнями, які спричинені вільними радикалами.
• Але з віком наш організм починає виробляти все менше природного колагену щороку. Це і є однією з причин, чому з часом волосся стає тоншим та слабшим.
• Ти можеш додавати прийом колагену до свого щоденного раціону без особливих зусиль.
Про густе та сяйливе волосся мріє кожна дівчина. Але хронічний стрес, гарячі укладки та незбалансоване харчування можуть негативно впливати на стан волосся.
Якщо ти помічаєш, що твоє волосся втратило блиск та еластичність, стало тонким та ламким — ця стаття для тебе! Сьогодні детально розбираємо, чи справді колаген для волосся такий корисний та як обрати добавку, що підійде саме тобі. Читай, щоб розібратися!
Трохи теорії: що таке колаген для волосся?
Колаген — це один із головних білків нашого організму, який допомагає підтримувати структуру і міцність різних частин тіла. Простіше кажучи, він діє неначе «клей», що тримає разом твої тканини та робить їх більш міцними та еластичними.
Колаген міститься у всьому нашому організмі та є важливою складовою шкіри, кісток, мʼязів, сухожиль та звʼязок. Саме завдяки йому шкіра лишається пружною, кістки — міцними, а суглоби — рухливими. А ще колаген дуже важливий для здорового волосся. Тому, якщо мрієш про гладеньку, довгу та густу зачіску — обовʼязково читай цю статтю до кінця. Ми розповімо, як саме колаген діє на волосся.
Яка користь колагену для волосся?
Містить амінокислоти, які можуть стимулювати ріст волосся
Наше волосся складається з білка, який називається кератин. Згідно з дослідженнями, коли ти споживаєш колаген для волосся та інші білки, організм розщеплює їх на амінокислоти, а ті потім використовуються для побудови нових білків і сполук, в тому числі й для кератину.
Допомагає боротися з пошкодженням волосяних фолікулів
Колаген також діє як антиоксидант і здатен боротися з пошкодженнями, які спричинені вільними радикалами.
Вільні радикали — це сполуки, які утворюються в твоєму організмі внаслідок стресу, забрудненого повітря, шкідливих звичок тощо. Занадто велика кількість таких сполук може негативно впливати на будову клітин, білків та ДНК. А згідно з деякими дослідженнями, вони також можуть пошкоджувати волосяні фолікули.
Кілька досліджень виявили, що колаген для волосся (особливо морський), має потужну антиоксидантну властивість і здатен боротися з чотирма різними вільними радикалами.
Може сповільнювати посивіння волосся
Знову ж, завдяки своїм антиоксидантним властивостям, колаген бореться з пошкодженням клітин та може уповільнити появу сивини.
І хоча вже давно доведено, що на вікове посивіння волосся в основному впливає генетика, передчасне пошкодження клітин і стрес також можуть відігравати свою роль у цьому процесі.
Як обрати колаген для волосся?
Косметичні засоби для волосся з колагеном
Колаген — один із найпопулярніших компонентів у шампунях, кондиціонерах та інших засобах для волосся. І не просто так, адже він зміцнює, живить та захищає волосся від шкідливого впливу.
Дослідження показують, що регулярне використання колагенових засобів робить волосся міцнішим і менш схильним до ламкості. А ще колаген позитивно впливає на стан шкіри голови, що сприяє кращому росту волосся.
Тому можеш сміливо обирати доглядові лінійки з колагеном для свого волосся — його зовнішній вигляд точно стане кращим. Але якщо хочеш відчути зміни на глибшому рівні та подбати про красу зсередини — ми все ж радимо придивитися до колагену у вигляді харчових добавок.
Добавки з колагеном
Ти можеш додавати прийом колагену до свого щоденного раціону без особливих зусиль, адже зараз існує безліч варіантів добавок на будь-який смак. До того ж колаген можна отримувати з продуктів. Наприклад, кістковий бульйон — це багате джерело тваринного колагену.
Крім цього, можеш також вживати побільше продуктів із вітаміном С, адже він стимулює природне вироблення колагену: цитрусові, болгарський перець, полуниця.
А якщо не дуже полюбляєш бульйон із кісток, можеш купити колаген для волосся у формі добавок. Наприклад, наш новий питний колаген Collagen Nectar у складі містить Колаген І та ІІІ типу із риби дикого вилову, а також гіалуронову кислоту та вітамін С. Ідеальне комбо для сяючої шкіри та густого волосся. А ще його дуже зручно приймати завдяки рідкій формі!
Або ж обирай Морський Колаген в порошку. Він має зручний формат порошку, який можна додавати до їжі та напоїв, а також натуральний запах та смак, без ароматизаторів.
Відгуки про колаген від наших клієнтів
