Гідролізований колаген: що це і чи він кращий за звичайний колаген?
Головні тези:
• Гідролізований колаген — це форма колагену, яка пройшла процес гідролізу (процес розщеплення молекул на менші частини за допомогою води).
• У порівнянні з іншими формами, гідролізований колаген має кращу засвоюваність та найбільш біодоступну форму.
• Пептиди колагену активно використовують не лише для виготовлення харчових добавок, а й у косметичній продукції, спортивному харчуванні та ліках.
• Вчені вже давно довели, що колаген сприяє зменшенню зморшок, покращує еластичність та зволожує шкіру.
Колаген — чи не найпопулярніша бʼюті-добавка останніх років. Сьогодні на ринку представлено безліч видів, типів та форм колагену, тому не заплутатися в тому, що працює краще майже неможливо. У цій статті детально говоримо про гідролізований колаген — чи справді це найкраща форма колагену, кому вона підходить та які має переваги!
Що таке гідролізований колаген?
Колаген — головний білок нашого організму, який міститься в шкірі, волоссі, кістках, суглобах, мʼязах і навіть внутрішніх органах. Він допомагає зберігати структури клітин, відновлювати кістки, мʼязи та суглоби. А ще, саме колаген відповідає за красу і пружність шкіри та блиск волосся.
З віком наш організм поступово починає виробляти все менше природного колагену. Особливо це стає помітним після 25-30 років, коли починають зʼявлятися перші мімічні зморшки. Саме тому багато людей приймають колаген додатково, у формі добавок. Щоб підтримати своє здоровʼя та молодість якнайдовше.
Гідролізований колаген — це форма колагену, яка пройшла процес гідролізу (процес розщеплення молекул на менші частини за допомогою води). У випадку колагену, гідроліз означає розщеплення великих молекул колагену на більш маленькі частинки, які називаються пептидами. До речі, саме тому гідролізований колаген часто називають пептидним.
Чим гідролізований колаген відрізняється від звичайного колагену?
У порівнянні з іншими формами (неденатурований колаген та желатин), гідролізований колаген має кращу засвоюваність та найбільш біодоступну форму. Тобто, буде краще засвоюватися та давати більш помітний ефект.
Переваги гідролізованого колагену
Краще засвоюється
Як ми вже згадували, гідролізований колаген розщеплюється на маленькі пептиди під час гідролізу. Саме завдяки цьому процесу такий колаген швидше всмоктується в організм та легше перетравлюється, адже пептиди мають здатність швидко проникати в кров через стінки кишківника.
Має вищу біодоступність
Завдяки низькій молекулярній вазі, пептиди колагену має значно вищу біодоступність. Це означає, що твій організм може ефективніше використовувати його для синтезу власного колагену.
Легко розчиняється
Гідролізований колаген легко розчиняється у воді та будь-яких інших рідинах. Завдяки цьому його зручно приймати у формі порошку чи рідини. Ти навіть можеш додавати такий колаген у свої улюблені страви — це не вплине на ефективність.
Викликає менше алергічних реакцій
Процес гідролізу допомагає знизити ймовірність виникнення алергічних реакцій під час прийому колагену.
Має ширший спектр використання
Пептиди колагену активно використовують не лише для виготовлення харчових добавок, а й у косметичній продукції, спортивному харчуванні та ліках. Наприклад, його часто додають до кремів та лосьйонів для покращення стану шкіри та anti-age ефекту.
Підтримує здоровʼя та молодість шкіри
Вчені вже давно довели, що колаген сприяє зменшенню зморшок, покращує еластичність та зволожує шкіру. Все це завдяки стимуляції синтезу власного колагену.
Покращує стан суглобів і кісток
Колаген підтримує здоровʼя кісток і сприяє синтезу колагену в кістковій тканині. А також допомагає зменшити біль у суглобах і покращує їх рухливість. Детальніше про користь колагену саме для суглобів читай у цій статті.
Зміцнює волосся та нігті
Дослідження показують, що регулярне вживання колагену допомагає зміцнити нігті та прискорити ріст волосся.
Як правильно приймати гідролізований колаген?
Як ми вже згадували, гідролізований колаген можна знайти в будь-яких форматах: у порошку, капсулах та навіть у питній формі. Тому ти точно зможеш знайти той, що буде комфортним саме для тебе.
Але підходь до вибору добавок відповідально:
• Обовʼязково перевіряй склад та походження сировини
• Читай відгуки про бренд та продукт від інших покупців
• Перед прийомом уважно читай інструкцію та протипоказання
А якщо хочеш дійсно перевірений продукт — зверни увагу на наш Колаген. Ми у Perla Helsa дуже уважно підходимо до вибору сировини, складу та ефективності наших добавок. А ще маємо цілих два варіанти колагену!
Морський Колаген у стиках:
• 100% рибний колаген гідролізований
• Сировина із Франції
• Найбільш засвоювана форма – пептиди І типу
• Зручний формат порошку, який можна додавати до їжі та напоїв
• Має натуральний запах та смак, без доданих ароматизаторів
Collagen Nectar:
• Зручний прийом завдяки рідкій формі
• Свіжий і приємний смак манго-ананас
• Колаген І та ІІІ типу із риби дикого вилову
• Гіалуронова кислота для посиленого зволоження
• Вітамін С для антиоксидантного захисту та сяйва
