Гидролизованный коллаген: что это и лучше ли он обычного коллагена?
Главные тезисы:
• Гидролизованный коллаген — это форма коллагена, которая прошла процесс гидролиза (процесс расщепления молекул на меньшие части с помощью воды).
• По сравнению с другими формами, гидролизованный коллаген имеет лучшую усвояемость и наиболее биодоступную форму.
• Пептиды коллагена активно используют не только для изготовления пищевых добавок, но и в косметической продукции, спортивном питании и лекарствах.
• Ученые уже давно доказали, что коллаген способствует уменьшению морщин, улучшает эластичность и увлажняет кожу.
Коллаген — едва ли не самая популярная бьюти-добавка последних лет. Сегодня на рынке представлено множество видов, типов и форм коллагена, поэтому не запутаться в том, что работает лучше почти невозможно. В этой статье подробно говорим о гидролизованном коллагене — действительно ли это лучшая форма коллагена, кому она подходит и какие имеет преимущества!
Что такое гидролизованный коллаген?
Коллаген — главный белок нашего организма, который содержится в коже, волосах, костях, суставах, мышцах и даже внутренних органах. Он помогает сохранять структуры клеток, восстанавливать кости, мышцы и суставы. А еще, именно коллаген отвечает за красоту и упругость кожи и блеск волос.
С возрастом наш организм постепенно начинает вырабатывать все меньше природного коллагена. Особенно это становится заметным после 25-30 лет, когда начинают появляться первые мимические морщины. Именно поэтому многие люди принимают коллаген дополнительно, в форме добавок. Чтобы поддержать свое здоровье и молодость как можно дольше.
Гидролизованный коллаген — это форма коллагена, которая прошла процесс гидролиза (процесс расщепления молекул на меньшие части с помощью воды). В случае коллагена, гидролиз означает расщепление больших молекул коллагена на более маленькие частицы, которые называются пептидами. Кстати, именно поэтому гидролизованный коллаген часто называют пептидным.
Чем гидролизованный коллаген отличается от обычного коллагена?
По сравнению с другими формами (неденатурированный коллаген и желатин), гидролизованный коллаген имеет лучшую усвояемость и наиболее биодоступную форму. То есть, будет лучше усваиваться и давать более заметный эффект.
Преимущества гидролизованного коллагена
Лучше усваивается
Как мы уже упоминали, гидролизованный коллаген расщепляется на маленькие пептиды во время гидролиза. Именно благодаря этому процессу такой коллаген быстрее всасывается в организм и легче переваривается, ведь пептиды обладают способностью быстро проникать в кровь через стенки кишечника.
Имеет более высокую биодоступность
Благодаря низкому молекулярному весу, пептиды коллагена имеют значительно более высокую биодоступность. Это означает, что твой организм может эффективнее использовать его для синтеза собственного коллагена.
Легко растворяется
Гидролизованный коллаген легко растворяется в воде и любых других жидкостях. Благодаря этому его удобно принимать в форме порошка или жидкости. Ты даже можешь добавлять такой коллаген в свои любимые блюда — это не повлияет на эффективность.
Вызывает меньше аллергических реакций
Процесс гидролиза помогает снизить вероятность возникновения аллергических реакций во время приема коллагена.
Имеет более широкий спектр использования
Пептиды коллагена активно используют не только для изготовления пищевых добавок, но и в косметической продукции, спортивном питании и лекарствах. Например, его часто добавляют в кремы и лосьоны для улучшения состояния кожи и anti-age эффекта.
Поддерживает здоровье и молодость кожи
Ученые уже давно доказали, что коллаген способствует уменьшению морщин, улучшает эластичность и увлажняет кожу. Все это благодаря стимуляции синтеза собственного коллагена.
Улучшает состояние суставов и костей
Коллаген поддерживает здоровье костей и способствует синтезу коллагена в костной ткани. А также помогает уменьшить боль в суставах и улучшает их подвижность. Подробнее о пользе коллагена именно для суставов читай в этой статье.
Укрепляет волосы и ногти
Исследования показывают, что регулярное употребление коллагена помогает укрепить ногти и ускорить рост волос.
Как правильно принимать гидролизованный коллаген?
Как мы уже упоминали, гидролизованный коллаген можно найти в любых форматах: в порошке, капсулах и даже в питьевой форме. Поэтому ты точно сможешь найти тот, который будет комфортным именно для тебя.
Но подходи к выбору добавок ответственно:
• Обязательно проверяй состав и происхождение сырья
• Читай отзывы о бренде и продукте от других покупателей
• Перед приемом внимательно читай инструкцию и противопоказания
А если хочешь действительно проверенный продукт — обрати внимание на наш Коллаген. Мы в Perla Helsa очень внимательно подходим к выбору сырья, состава и эффективности наших добавок. А еще у нас есть целых два варианта коллагена!
Морской Коллаген в стиках:
• 100% рыбный коллаген гидролизованный
• Сырье из Франции
• Наиболее усваиваемая форма — пептиды I типа
• Удобный формат порошка, который можно добавлять в пищу и напитки
• Имеет натуральный запах и вкус, без добавленных ароматизаторов
Collagen Nectar:
• Удобный прием благодаря жидкой форме
• Свежий и приятный вкус манго-ананас
• Коллаген I и III типа из рыбы дикого вылова
• Гиалуроновая кислота для усиленного увлажнения
• Витамин С для антиоксидантной защиты и сияния
