ТЕСТ: чи є у тебе дефіцит вітаміну D?

Ти знала, що вітамін D прирівнюється до гормону? Все тому, що він впливає більш ніж на 3000 процесів в організмі. А ще цей “сонячний” вітамін входить до топ-3 добавок для імунітету, відповідає за здоров’я кісток, зубів і м'язів, красу волосся та шкіри, корисний для серцево-судинної, нервової системи, сну і балансу гормонів. 

В Україні, за даними досліджень, дефіцит вітаміну D мають 82% дорослих та 92% дітей. Навіть у сонячній Іспанії та Італії високий рівень захворюваності на COVID-19 був саме через нестачу вітаміну D у населення. Це довели вчені з Фонду лікарні Королеви Єлизавети¹.

Хочеш дізнатися про симптоми недостатності вітаміну D? Пройди тест нижче, щоб проаналізувати ознаки нестачі, і визначити, чи висока ймовірність дефіциту саме у тебе. Це займе усього 3 хвилини.

Дякуємо, що тримаєш руку на пульсі свого самопочуття. Знай: ми завжди поряд, аби нагадати тобі про турботу про себе — як щоденний маст-хев для кращого завтра. 

Тест, який ти тільки що пройшла, — це ще один ремайндер. Так, він не може точно визначити твій рівень вітаміну D, але допоможе відслідкувати симптоми. 

А якщо тобі потрібна додаткова консультація, або ж у тебе залишилися питання — телефонуй нам 0 800 330 039 або пиши у директ @perlahelsa в інстаграм. І памʼятай: підтримуй своє здоровʼя та красу щодня!